AnimalFlow®️

１１月にAnimalFlow®️のLevel 2 WorkshopとAFD Workshopを受けに行きます。

只今Level２のトラベリングを練習中。

今までやってたアニマルウォークとは違う.....

やっぱり実際にやってみないとわからないね。

Bear、Leopard、Crocodile Crawl

よ〜く考えられてる。

と言うか、これが自然なのか？

より動物っぽい動きになりました。

面白いです。

ポイントは関節！なのかな？？

workshopが楽しみです。

その後クアロアランチのトレイルレースに行くのでビーチで毎朝練習しよー！！

This is Animal Flow