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お知らせ
2024 今年も宜しくお願い致します
脛骨高原骨折後のリハビリは、スノボ再開してます。 かなりの負荷がかかるので、もう少しで正座できそうまで行ってましたが、筋肉パンパン、膝固まって屈曲120度に減退... シーズン3日滑走で、腫れが引くのが段々速くはなって来てるので、そのままGO👍で進みます😌
お知らせ
岡田 敦子
2024年1月2日
読了時間: 1分
動く・動かす
お母さんの胸椎辺りをマッサージしたら、ご本人が脚を上に挙げられたそう。 「上がるわ!」 と言う話を聞きしました。 私は具合が悪い時に自分の身体を結構あちこち触るんですが、《手当が結構効く》と思っています。
岡田 敦子
2023年9月25日
読了時間: 1分
A point Gym10th
A point Gym10周年 皆様いつもありがとうございます。 皆様のおかげで10年を迎えることができました。
クラス
岡田 敦子
2023年9月13日
読了時間: 1分
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